Unsere Saunen sind:

 Die finnische Sauna. Die Sauna ist dank der Finnen beliebt geworden.   Die klassische Sauna ist daher  die "finnische Sauna" genannt.  Die Nutzung einer Sauna regt die Durchblutung und aktiviert die Funktion  des Herzens und Blutgefäße. Muskeln entspannen sich leichter, sobald der Körper erwärmt.  Dies reduziert  auch die aktivierungsschwelle. Kurz gesagt: Sie kommen zur Ruhe. Die Atmung und Blutzirkulation werden  angeregt  Einmal den Körper kühlt nach dem Saunagang.  Es kann unter die kalte Dusche abzukühlen.  Brrrrrrr. gleichermaßen zu erschrecken, aber die Wirkung ist fantastisch! Alles in allem fühlen Sie sich nach  dem leckeren Entspannen Sie sich, ausgestattet und natürlich sauber. Bei der Nutzung einer Saunas  gibt es  einen "Frühjahrsputz" Ort in und auf Ihren Körper und Geist.  Viele Finnen verwenden die Saunakabine, da  wir die Dusche benutzen.  Auch Schwitzen und dann arbeiten. Besuchen Sie unsere Behandlungen für einen  zusätzlichen Schub auch.  Türkische Dampfbad Grotte Das "türkische Bad" ist eine Wohltat für Atemwege. Es öffnet die Poren.   Ebenso wie das Dampfbad ist die Sauna eine Form der Entspannung in Kombination mit  Reinigung des Körpers. Angereichert mit natürlichen Düften wie Eucamint, Pinie oder Eukalyptus, Zitrone,  das Dampfbad ist ein erfrischendes Erlebnis mit heilender Wirkung.  Das Dampfbad ist super feucht und  viel weniger heiß als eine Sauna (nur 48 Grad).  Ideal für Menschen, die weniger gut Schwitzen können

Eine holzbefeuerte Außensauna + 85 Grad /  in dem ist jeden Tag eine Bedeckung flüssige Sitzung um 19.00 Uhr gegeben.   Eine Kombi-Sauna: +/-65 Grad und 35 % Feuchtigkeit     Eine finnische Sauna: +/-90 Grad Sauna, auch eine Stille (Pssst, hier wird nicht gesprochen....)   der türkische Dampfbad , in denen auch Aufguss Sitzungen gegeben werden kann  

Im Ruhebereich im Freien gibt es einen Whirlpool  und warm bad Kaltes Tauchbecken und kalte Duschen Und warme Duschen